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产后晕眩多半贫血 得补血!

我要评论 【字体:大 中 小】【颜色: 绿 2010-9-21 2:23:04

  产后晕眩多半与贫血有关。妇女在怀孕时,增加羊水与胎儿的体液,冲淡了原本的血红素浓度,加上产程失血,就会有晕眩的情况。晕眩的症状包括两个:目眩与头晕,病情轻的,略休息即可,但严重时,会造成恶心呕吐、昏迷等现象。

  中医认为,该病虚者居多,与肝、脾、肾功能皆有所关连。

生活饮食需要注意:

  1.用老姜、红枣、枸杞等补血、补气食物。

  2.产妇第一次下床,下床前先在床头坐5分钟,确定没有不舒服再起身,身旁要有人扶助。

  3.下床前,要先吃东西,恢复体力。

  4.起床的时候,动作要慢,不要突然站起来。<<中医验方补血气 让你面若春花

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